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いかくん

だいぶ前にいかくんを買って、車の中に非常食として置いていた。

中国産だった。危なくて食べられないので捨てないと。
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逆転

高校野球の8-0から大逆転があったようだ

テレビで見れたら興奮するだろうな

暑い

今日は、お客様の玄関先で保険の手続きをしました。

トイレを我慢していたのもあり、汗が噴き出してくるような感じでした。

この後は、暑いけど頑張ってトレーニング

体組成計

再びタニタの体組成計で計測。 

前回は9kg落として体脂肪が1%ほどしか変わらなかったのに、

今回は1kg落ちただけで体脂肪が10%変わった。

全然まともに計れていない証拠だ。

座れない

椅子に座っていると血が止まる感じがする。

正座もすぐに血流が悪くなって痛い。

足が太くなったせいだ。

減量しているのに。
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しろざり

Author:しろざり
2009千葉大会70kg級優勝の3流ビルダー

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