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断食

今日の夜から断食を始めます。

でも完全に食を断つわけではなく液体のみ口にします。

内臓機能を戻すのに有効だからです。
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アレルギー

最近夜中に眠れないことが多く、咳や鼻水、くしゃみがひどかった。

なんとチョコレートを食べたときに出ることに気付いた。

チョコアレルギーがあるなんて。残念
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しろざり

Author:しろざり
2009千葉大会70kg級優勝の3流ビルダー

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